婚活では“誠実さ”だけでは足りなかった|学んだ感情共有の大切さ

木の上に座りながら会話をする男女。婚活における感情共有とコミュニケーションの大切さを表現したイメージ写真。 メンタル・思考
誠実さだけでなく、気持ちを共有するコミュニケーションも関係を深める大切な要素です。

婚活を頑張っているのに、

・「優しいですね」と言われる
・ お断りされる理由がわからない
・ 誠実に接しているつもりなのに関係が深まらない

そんな経験はありませんか?

私自身、結婚相談所で活動する中で、「誠実さがあれば結婚できる」と信じていました。

しかし実際には、誠実さだけでは相手との距離は縮まりませんでした。

この記事では、

・ なぜ誠実な人ほど婚活で苦戦することがあるのか
・「一緒にいると疲れる」と言われた本当の理由
・ 男性の私が気づいた感情共有の大切さ

について、実体験を交えながらお伝えします。

もしあなたが、「真面目に婚活しているのにうまくいかない」と感じているなら、何かヒントになるかもしれません。


誠実さだけでは関係は深まらない

婚活をしていて感じるのは、女性は想像以上にコミュニケーションを大切にしているということです。

私は長い間、誠実さとは「約束を守ること」「相手を大切に扱うこと」だと思っていました。

もちろんそれも大切です。しかし、それだけでは心の距離は縮まりませんでした。

例えば相手が話をしてくれたとき、「そうなんですね」で終わるのではなく、「そう感じたんですね」「それは大変でしたね」「素敵な考え方ですね」と、まず気持ちを受け止める。

そのうえで、「実は私も似た経験があります」「私はこう思います」と自分の気持ちも伝える。

こうした感情のキャッチボールがあって初めて、
お互いを理解できるのだと気づきました。

以前の私は、一生懸命に話を聞いているつもりでした。しかし実際には、自分の感情をほとんど表現していませんでした。

女性が求めている誠実さとは、単に約束を守ることだけではないのかもしれません。相手の気持ちを受け止め、自分の気持ちも伝えること。

言葉だけでなく、表情やうなずき、笑顔といった態度も含めて、初めて誠実さは伝わるのだと思います。

実は私は昔から、自分の感情を表現することが得意ではありませんでした。その背景には「嫌われたくない」「迷惑をかけたくない」という思いがあり、無意識のうちに感情を抑え込んでいたのだと思います。

▶ 感情抑制とは?我慢しすぎる人の心理と心をラクにする具体的な対処法


「一緒にいると疲れる」と言われた本当の理由

以前、お見合いからプレ交際に進み、3回ほどお会いした女性から、仲人さんを通じてこんな言葉を伝えられたことがあります。

「一緒にいると疲れるそうです」
その言葉を聞いた時は、本当にショックでした。

なぜなら、私はその交際を真剣に考えていたからです。

お店選びも一生懸命。
会話も一生懸命。
相手に失礼がないように気を配り、
良い時間を過ごしてもらおうと頑張っていました。

だからこそ、「なぜ?」という気持ちでいっぱいでした。

失礼なことを言った覚えはありません。
相手を否定したこともありません。
それなのに、なぜ疲れてしまったのでしょうか。

今振り返ると、私は「良く思われたい」「失敗したくない」という気持ちが強すぎたのだと思います。

相手に気を遣い、自分なりに誠実に接していたつもりでした。

しかし、その真面目さが前面に出すぎてしまい、相手も気を遣わなければならない雰囲気を作っていたのかもしれません。

お見合いの場では、真面目さや誠実さは大切です。しかし、プレ交際に進んだ後は、それだけでは距離が縮まらないこともあります。

少し冗談を言う。
自然な笑顔を見せる。
自分の失敗談を話してみる。

そんな肩の力が抜けた一面を見せることで、相手も安心して本音を出しやすくなるのだと思います。

私は当時、一生懸命になるあまり、「誠実な男性」でいようとし過ぎていました。

でも、本当に必要だったのは完璧な自分を見せることではなく、お互いが自然体でいられる空気を作ることだったのかもしれません。


気づいた感情共有の大切さ

婚活を通して私が学んだのは、女性は想像以上に感情の共有を大切にしているということです。

以前の私は、「約束を守る」「誠実に接する」「相手を大切にする」ことばかり考えていました。

しかし、それだけでは十分ではありませんでした。

例えば、「今日は楽しかったです」「お会いできて嬉しかったです」「実は少し緊張していました」そんな一言を伝えるだけで、相手との距離感は変わります。

感情共有とは、特別なことではありません。
自分の気持ちを少しだけ相手に見せることです。

婚活は条件の確認だけではなく、人と人との関係づくりです。

だからこそ、誠実さに加えて感情共有が必要だったのだと思います。

結婚相談所で活動していると、思い通りに進まないこともたくさんあります。それでも振り返ると、一つひとつの失敗から学んだことが今の自分を作っていると感じます。

▶ 40代バツイチ男性の婚活は厳しい?実際に1年半活動して感じたこと


まとめ

婚活で大切なのは誠実さです。
しかし、誠実さだけでは十分ではありません。

本音を少しずつ見せること。
嬉しい、楽しい、不安といった感情を共有すること。

それによって初めて相手は、「この人と一緒にいると安心する」と感じられるのだと思います。

私自身、43歳で離婚を経験し、その後も婚活で多くの失敗をしてきました。

それでも今は、以前より少しだけ自然体で人と向き合えるようになりました。

もし昔の私のように、「優しいと言われるのに婚活がうまくいかない」と悩んでいる方がいるなら、一度だけ考えてみてください。

あなたは誠実さを伝えているでしょうか。

それとも、感情を隠してしまっているでしょうか。

婚活で本当に必要だったのは、誠実さに加えて“感情共有”だったのかもしれません。

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