👨⚕️ 看護師としての想い
看護師として日々人と向き合いながら、
40代からの心と体の健康づくりをテーマに活動している
黒沢＠Nurse Fit Life 40 です。
このブログでは、現場で培った医療知識と、
自分自身のボディメイク・アファメーション実践の体験をもとに、
「心と体の両方から整えるライフスタイル」を発信しています。
忙しい毎日の中でも、自分を大切にする時間を持てるように──
同じ40代の方が前向きに笑顔で過ごせるヒントをお届けしていきます🌿
💪 趣味・好きな言葉
🩵 趣味：筋トレ・散歩・アファメーション
🩵 好きな言葉：「心が変われば現実が変わる」