何も起きていない一日を、ちゃんと生きたということ

今日は、特別なことは何もなかった。

仕事に行って、

利用者さんの話を聞いて、

記録を書いて、

帰ってきて、犬の世話をして、

いつも通りの夜を迎えた。

成功したわけでもない。

褒められたわけでもない。

人生が大きく前に進んだ実感も、正直ない。

でも最近、

こういう一日を「無意味だった」と思わなくなった。

何も起きない日は、何もしていない日じゃない

昔の私は、

「変化がない＝停滞」

「成果がない＝価値がない」

そう思って生きていた。

だから、

何も起きなかった日は、自分を責めた。

「今日も何もできなかった」

「まだ足りない」

「もっと頑張らないと」

でも今は、はっきり分かる。

何も起きていないように見える日こそ、

人生の土台が静かに整っている日だ。

壊れなかった一日は、それだけで十分だった

離婚もした。

仕事も失った。

人生が音を立てて崩れた時期もあった。

だから今、

・ちゃんと起きた

・働いた

・誰かと関わった

・無事に一日を終えた

それだけで、

**立派に“生き抜いた一日”**なんだと思う。

人生は、派手に変わる前に、静かに整う

人生が好転する時って、

いきなり何かが起こるわけじゃない。

そういう、

誰にも気づかれない小さな変化。

でも、その静かな変化が積み重なった先にしか、

本当の再出発はない。

こんな記事もおすすめです

▶ 我慢してしまう人が涙を流していい理由

▶ 孤独の底で気づいた、人生が終わっていなかったという感覚

今日をちゃんと生きたなら、それでいい

もし今日、

「何もできなかった」と思っている人がいたら、

私はこう言いたい。

✔ ちゃんと起きた

✔ ちゃんと向き合った

✔ ちゃんと一日を終えた

それだけで、十分。

人生は、

派手な一日より

壊れなかった一日でできている。

今日を生きたあなたは、

もうちゃんと前に進んでいる。