〜癒しと感謝を思い出させてくれる存在〜
目覚ましより早く始まる、やさしい朝
目覚ましが鳴る前、
ベッドの下から聞こえてくる「カチャカチャ」という爪の音。
犬たちは、今日も変わらずそこにいて、
「おはよう」と言わんばかりに、しっぽを振りながら駆け寄ってくる。
まだ完全に目が覚めきらないまま顔を近づけると、
あたたかい体温と、少し甘い匂いがふわりと広がる。
それだけで思う。
「今日も、この子たちと一緒に生きている」
平日の夜勤や訪問で、心も体もすり減らしてきたはずなのに、
この一瞬だけで、張りつめていた何かが静かにほどけていく。
私にとって犬たちとの休日は、
贅沢でも、特別でもない。
ただ、生きる感覚を取り戻すための時間。
いわば“心のリハビリ”そのものだ。
犬たちが教えてくれる「今を生きる」ということ
仕事では、常に人の命や心と向き合う。
判断を求められ、
感情を整理する間もなく、次の現場へ向かう日々。
気づけば、
「今」よりも「次」や「先」のことばかりを考えている。
けれど、犬たちと過ごす時間は違う。
散歩に出ると、
風が頬をなで、
犬たちは全力で草の匂いを嗅ぎ、
立ち止まり、空を見上げる。
何でもない光景なのに、
なぜか胸の奥がじんわりと熱くなる瞬間がある。
「ああ、生きるってこういうことなんだな」
彼らは未来を心配しない。
昨日の後悔にも縛られない。
ただ、
今この瞬間を、全身で味わっている。
その姿を見るたびに思う。
教えられているのは、いつも人間の方だ。
言葉のないアファメーション
犬たちは言葉を話さない。
それでも、
しっぽの振り方、
目を細めて見つめてくる表情、
そっと体を寄せてくる仕草の中に、
確かなメッセージがある。
「あなたがいてくれて嬉しい」
「そのままでいい」
「今日も一緒にいよう」
それは、誰かに評価されるための言葉ではない。
頑張り続けることを求める声でもない。
ただ存在を肯定してくれる、
無言のアファメーション。
忙しさの中で忘れかけていた
「力を抜いていい」という感覚を、
そっと思い出させてくれる。
まとめ：幸せは、いつも足元にある
仕事も人生も、
思い通りにいかない日がある。
強くならなきゃと思う日もあれば、
立ち止まりたくなる日もある。
それでも、
犬たちと過ごす穏やかな時間があるから、
また前を向ける。
笑顔を取り戻せる。
💬 今日もありがとう。
その一言を、
犬たちにも、そして自分自身にも贈りたい。
幸せは遠くに探しに行くものじゃない。
足元で、静かに息をしている。
そう教えてくれる存在と共に過ごす日々に、
心からの感謝を込めて。
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